Journalen

Af Tânia Ferreira, psykolog og stifter af TandheM. Hvor meget du skal bruge, i hvilken rækkefølge det går, og hvordan din creme bliver til en ugentlig behandling.

De fleste morgener er spejlet hårdere end resten af dagen, og hos mange er det øjnene, der viser det. Ved elleve er det stort set væk. Det mønster er det mest nyttige ved morgenhævelse, for det for...

Næsten alt, hvad der skrives om mørke rande, går ud fra, at de er én ting. Det er de ikke. Der er fire forskellige årsager, de ligner hinanden i et spejl, og de reagerer på helt forskellige behandl...

Den findes i næsten alle naturlige serier, som regel nede i bunden af ingredienslisten. I alle tre TandheM formler står den som nummer to, efter vand. Hvorfor det er sådan, og hvad fedtsyrerne fakt...

Af Tânia Ferreira, psykolog og stifter af TandheM. Tiden er ikke det eneste, der ses på huden. Stress, søvn, sorg og restitution sætter også spor. Hendes spørgsmål er ikke, hvad der er galt med din...

Af Tânia Ferreira, psykolog og stifter af TandheM. Huden viser ofte stress, før vi selv indrømmer den: stramhed, rødme, en træt teint. Her er, hvad der sker under overfladen, og hvad en langsommere...
Af Tânia Ferreira, psykolog og stifter af TandheM. Hud og hjerne dannes af det samme embryonale lag, og derfor svarer huden på stress og søvn, ikke kun på produkter. Hvad neurokosmetik egentlig er,...

Nærværende hudpleje handler ikke om at tilføje trin. Det handler om at ændre, hvordan du oplever dem, du allerede har. Langsommere påføring, varme mellem hænderne, et par minutters massage, og hvor...

Af Tânia Ferreira, psykolog og stifter af TandheM. Stram, reaktiv, uforudsigelig. Som regel er det en barriere under pres, og det du holder op med at gøre betyder mere end det, du køber.

Bakuchiol sælges som den mildere retinol, og for sensitiv hud er den sammenligning værd at pille fra hinanden. Hvad de to har til fælles, hvor de adskiller sig, og hvem hver især passer til.


