Hoppa till innehållet

Din ritual

Din varukorg är tom

Fortsätt handla

Fri frakt vid köp över 400 kr

Handla nu

Journalen

Puffy eyes in the morning: why it happens, and what actually helps
20 okt. 2026
Svullna ögon på morgonen: varför det händer och vad som hjälper

De flesta morgnar är spegeln hårdare än resten av dagen, och hos många är det ögonen som visar det. Vid elva är det mestadels borta. Det mönstret är det mest användbara med morgonsvullnad, för det ...

Dark circles: four causes, two tests, and what a cream can honestly do
6 okt. 2026
Mörka ringar: fyra orsaker, två tester och vad en kräm faktiskt kan

Nästan allt som skrivs om mörka ringar under ögonen utgår från att de är en enda sak. Det stämmer inte. Det finns fyra skilda orsaker, i spegeln ser de likadana ut, och de svarar på helt olika beha...

Argan Oil in Skincare: What It Does and Who It Suits
15 sep. 2026
Arganolja i hudvård: vad den gör och vem den passar

Den finns i nästan varje naturlig serie, oftast långt ner i innehållsförteckningen. I alla tre TandheM formler står den på andra plats, direkt efter vatten. Varför det är så, och vad fettsyrorna fa...

Your Skin Doesn't Just Age. It Remembers.
30 juli 2026
Din hud åldras inte bara. Den minns.

Av Tânia Ferreira, psykolog och grundare av TandheM. Tiden är inte det enda som syns på huden. Stress, sömn, sorg och återhämtning lämnar också spår. Hennes fråga är inte vad som är fel på din hud,...

How Stress Affects Your Skin
25 maj 2026
Så påverkar stress din hud

Av Tânia Ferreira, psykolog och grundare av TandheM. Huden visar ofta stress innan vi erkänner den: stramhet, rodnad, en trött hy. Här är vad som händer under ytan, och vad en långsammare, enklare ...

Neurocosmetics: The Science Behind Skin and Brain Communication
6 apr. 2026
Vad är neurokosmetik? Vetenskapen bakom kommunikationen mellan hud och hjärna

Av Tânia Ferreira, psykolog och grundare av TandheM. Hud och hjärna bildas ur samma groddblad, och därför svarar huden på stress och sömn, inte bara på produkter. Vad neurokosmetik faktiskt är, och...

Mindful Skincare Rituals for Skin Under Stress
23 feb. 2026
Medvetna hudvårdsritualer som minskar stress och stärker hudens hälsa

Medveten hudvård handlar inte om att lägga till steg. Det handlar om att uppleva dem du redan har på ett annat sätt. Långsammare applicering, värmen från händerna, några minuters massage, och varfö...

How to Repair Your Skin Barrier Naturally
19 jan. 2026
Så reparerar du hudbarriären naturligt

Av Tânia Ferreira, psykolog och grundare av TandheM. Stram, reaktiv, oförutsägbar. Oftast är det en barriär under press, och det du slutar göra spelar större roll än det du köper.

Person with sensitive skin using gentle anti-aging skincare with bakuchiol botanical elements
20 nov. 2025
Bakuchiol vs retinol: vilket är bäst för känslig hud?

Bakuchiol säljs som det mildare retinolet, och för känslig hud är den jämförelsen värd att nagelfara. Vad de har gemensamt, var de skiljer sig åt, och vem var och en passar.